Sábado 4 ENE
SÁBADO 4
Te invitamos a que vengas a disfrutar de una clase gratuita el sábado por la mañana.
Una gran oportunidad para conectar contigo mismx. ¡Prepárate para una experiencia revitalizante!
12:00
108 Saludos al Sol
Los 108 saludos al sol son una serie de posturas de yoga que se realizan en secuencia, combinando movimiento y respiración. Esta práctica se basa en el “saludo al sol” (Surya Namaskar), que es un conjunto de asanas (posturas) que se ejecutan de manera fluida y continua.
Domingo 19 ENE
Un taller en el que profundizar y explorar el correcto alineamiento de las diferentes posturas, para encontrar mayor espacio, comodidad y estabilidad no solo en la práctica sobre la esterilla sino también fuera de ella. Te invitamos a que te unas en una mañana de inmersión hacia las raíces de la práctica.
DOMINGO 19
Este taller está pensado para quienes desean empezar a explorar Jivamukti Yoga.
9:30 – 11:00
Beginner Vinyasa
11:00 – 11:30
Snack
11:30 – 12:30
Introducción a Jivamukti Yoga
12:30 – 14:00
Asana Lab
Early Bird*
60€
A partir del 6 de enero:
75€
*Hasta el 5 de enero 2025.
