PRACTICE
Pratyāhāra, la quinta de las ocho ramas de Patanjali, se describe comúnmente como «retirada»: la capacidad de retirar la mente y los sentidos del mundo exterior. Muchos lo han interpretado como evitar, ignorar o negar los sentidos. Esta interpretación ha contribuido a una visión negativa del mundo, como si fuera
Cuando una semilla germina, lo primero que hace no es echar brotes hacia arriba, sino raíces hacia abajo. Este movimiento hacia el centro de la Tierra nos recuerda que, en la naturaleza, la estabilidad precede a la expansión. El joven brote busca el núcleo terrestre, anclándose antes incluso de alcanzar
La mente fluctuante también se calma practicando la expulsión y retención del aire. La noticia llegó totalmente inesperada: alguien cercano a mí había fallecido repentinamente. Me quedé sin aliento mientras las lágrimas fluían y la conmoción, el dolor y la incredulidad me invadieron. Un buen amigo y yogui, sin decir
El verso, conocido cariñosamente como el Canto del Gurú, proviene del Guru Stotram , una hermosa colección de shlokas extraídas del Guru Gita , una sentida canción de devoción al Gurú. En los últimos tiempos, la palabra «Gurú» ha adquirido tristemente algunas asociaciones negativas, en gran parte debido a desafortunados incidentes que involucran a autoproclamados «gurús»
Es muy difícil ser simplemente lo que somos.La mente pensante no puede permanecer inmóvil mientras sostiene una imagen, imaginación o imagen.Nuestro cuerpo y mente cambian constantemente con diferentes imágenes. Extracto del ensayo de Shri Brahmananda Sarasvati ‘El mundo de las imágenes’, del 31/01/1986 Temprano un domingo de julio, sentado en
Ahimsa y cómo nosotros, como individuos, tenemos el poder de cambiar el estado del mundo. ¡Ahimsa! Una simple palabra sánscrita, pero con un poder inmenso para cambiar positivamente el mundo que te rodea. ¿Cómo?, te preguntarás. Bueno, repasemos su significado básico: no dañar. Ahora, profundicemos en ello y exploremos algunos
Pratyāhāra, la quinta de las ocho ramas de Patanjali, se describe comúnmente como «retirada»: la capacidad de retirar la mente y los sentidos del mundo exterior. Muchos lo han interpretado como evitar, ignorar o negar los sentidos. Esta interpretación ha contribuido a una visión negativa del mundo, como si fuera
Cuando una semilla germina, lo primero que hace no es echar brotes hacia arriba, sino raíces hacia abajo. Este movimiento hacia el centro de la Tierra nos recuerda que, en la naturaleza, la estabilidad precede a la expansión. El joven brote busca el núcleo terrestre, anclándose antes incluso de alcanzar
La mente fluctuante también se calma practicando la expulsión y retención del aire. La noticia llegó totalmente inesperada: alguien cercano a mí había fallecido repentinamente. Me quedé sin aliento mientras las lágrimas fluían y la conmoción, el dolor y la incredulidad me invadieron. Un buen amigo y yogui, sin decir
El verso, conocido cariñosamente como el Canto del Gurú, proviene del Guru Stotram , una hermosa colección de shlokas extraídas del Guru Gita , una sentida canción de devoción al Gurú. En los últimos tiempos, la palabra «Gurú» ha adquirido tristemente algunas asociaciones negativas, en gran parte debido a desafortunados incidentes que involucran a autoproclamados «gurús»
Es muy difícil ser simplemente lo que somos.La mente pensante no puede permanecer inmóvil mientras sostiene una imagen, imaginación o imagen.Nuestro cuerpo y mente cambian constantemente con diferentes imágenes. Extracto del ensayo de Shri Brahmananda Sarasvati ‘El mundo de las imágenes’, del 31/01/1986 Temprano un domingo de julio, sentado en
Ahimsa y cómo nosotros, como individuos, tenemos el poder de cambiar el estado del mundo. ¡Ahimsa! Una simple palabra sánscrita, pero con un poder inmenso para cambiar positivamente el mundo que te rodea. ¿Cómo?, te preguntarás. Bueno, repasemos su significado básico: no dañar. Ahora, profundicemos en ello y exploremos algunos